職場指南

重點推薦

第一道護身符――辦公室政治沒有臺風眼很多人抱著“清者自清、濁者自濁”的心態在看待辦公室政治，以為只要能獨善其身就可以遠離是非，但實情是，地球上沒有真正的中立國，辦公室里也沒有可以明哲保身的人，只要身在辦公...[閱讀全文]

危機一：工作依賴癥什么是“工作依賴癥”？即由于長期工作壓力大、精神緊張，造成一離開工作環境便覺得不適應。就像小麗，工作現在已經成了她生活中唯一的中心。每天只要電話鈴一響，她身體會立刻本能反應，搶著最先拎起話筒，在...[閱讀全文]

職場白領如何才能夠控制情緒？面對日益競爭的社會，白領的工作壓力是越來越到，這容易導致人們產生很多的負面情緒，因此需要白領們懂得如何控制的自己的情緒，這樣才能夠利于自己的工作和心態的調整。那么，職場白領如何才能...[閱讀全文]

不知道在你過往的工作日中，有哪些日子是讓你感到極其美妙的？是否除了永遠做不完的工作以外，沒有什么在你的記憶中感到歡愉的了？如果碰上陰郁的天氣，或者像現在這樣燥熱的天氣，一切都顯得更加沮喪。那么你想過擁有一個最...[閱讀全文]

肖紅，二十多歲的年齡，總是公司裝扮最時尚的女性，她好像總有穿不完的衣服，而且件件都是那么得體，仿佛有一個私人設計師在量身定做，干凈利落的工作風格，真誠直爽的待人態度，使得肖紅不僅有著很好的同事關系，而且也有不菲...[閱讀全文]

壓力雖然看不到摸不著但我們每個人都能感受到它的存在。當上司要求你在很短時間內完成很多任務的時候當知識飛速更新要求你不斷掌握的時候當你每天都要加班愛人出差孩子又生病了的時候當SARS的恐慌席卷來的時候...[閱讀全文]

日本的一項研究發現，長期每天面對電腦熒光幕9小時或以上的人士，患上青光眼的機會是低、中量使用者的兩倍，近視患者更是高危人士。重慶愛爾麥格眼科醫院專家稱，嚴重青光眼患者更有失明的危險。日本東邦大學醫學部的...[閱讀全文]

特征一、追求生活的多樣化及高質量。目前，白領職業階層的主體是25到40歲之間的人群，許多人的思想觀念、價值觀、人生觀定型于改革開放以后。對這些白領來說，高收入的工作機會和高品質的生活方式同等重要。白領喜歡多樣化的生...[閱讀全文]

到了周五心情開始放松，腦袋里想的是周末休息的事，但手上的工作卻不會因此停頓，常常會覺得疲倦、懶散、注意力難集中、工作效率降低，有的人甚至出現頭暈、胸悶、腹脹、周身酸痛，心理壓力會在無形中增加。　　柳旭告訴記者，每到星...[閱讀全文]

有這樣一批女白領：月收入個個過萬，可日子卻過得越來越拮據。此間不少高薪“貧困族”最近在論壇上發出吁求，希望網民們能夠幫她們一把，緩解購買欲望。　　一位白領在網上寫出了心中想要購買的化妝品、皮夾、衣物等，期待網友進行...[閱讀全文]